Il est important de comprendre le processus du stress pour prévenir ses effets négatifs, de mieux se connaître pour faire face aux pressions de son environnement et d’agir en accord avec ses valeurs afin de donner le meilleur de soi. En effet, le bien-être de l’infirmière est le pré-requis de la qualité des soins. Le stress a plusieurs facettes qui peuvent être tout aussi néfastes que bénéfiques.