La rééducation pelvi-périnéale est le traitement de première intention de l'incontinence urinaire ou anale, du prolapsus génital, de l'anisme et des douleurs pelviennes. La rééducation peut être associée à des traitements médicamenteux (estrogènes locaux, anticholinergique, laxatif), des traitements palliatifs (pessaires, obturateur anal) et/ou une prise en charge du surpoids. Le premier temps de la prise en charge est le bilan initial afin de déterminer la stratégie thérapeutique et le choix des techniques en accord avec la patiente. Les règles hygiéno-diététiques sont expliquées et des fiches conseils sont données. Une phase essentielle de la rééducation est la restauration de la fonction musculaire, à savoir, rétablir un tonus de base normal, développer les capacités de relaxation et de contraction volontaire, augmenter la force musculaire, l'endurance et la rapidité. Des techniques instrumentales sont souvent associées (électrostimulation, biofeedback). La deuxième phase de rééducation dite de réentraînement à l'effort ou phase de réadaptation fonctionnelle vise à rétablir une coordination réflexe (verrouillage périnéal, activité posturale anticipatrice, synergie recto-anale). Dix à 15 séances sont nécessaires en moyenne pour atteindre les objectifs préétablis et obtenir une amélioration des symptômes. Les séances sont individuelles, conduites et supervisées par un rééducateur spécialisé en pelvi-périnéologie. Le rythme des séances est de deux séances par semaine associées aux conseils hygiéno-diététiques et à un auto-entraînement quotidien propre à chaque patiente.