Tout sportif est impatient de savoir à quelle date il pourra reprendre ses activités après une lésion musculaire.

À un stade précoce, il est possible de donner une approximation théorique ; dans certains cas l’imagerie permet de préciser l’importance des lésions.

À un stade tardif, les indications pronostiques gagnent en précision car l’évolution sous traitement peut être évaluée.

Comme ni les tests cliniques, ni l’échographie, ni l’IRM ne permettent d’obtenir une certitude de la solidité de la cicatrisation, il est proposé un schéma de reprise progressive d’activité basé sur des constatations de terrain, permettant toutes les modulations à partir d’un calendrier relativement rigide.

Sporting people always want to know when they will be able to train again after a muscular injury.

At an early stage after the accident, this is a very difficult question to answer and later the problem is to to determine wether the clinical or imaging parameters are sufficient for the therapist to provide a documented response.

Clinical tests are always necessary but never give a categorical answer about the solidity of muscular healing. Disorders are still seen on the ultrasound scan and MRI even when the course is favorable.

We propose a rather strict progressive protocol for field retraining.