La prescription d’un programme de réentraînement qu’on peut proposer aux enfants obèses semble encore un domaine contreversé. Différentes méthodes et intensités ont été proposées par différentes équipes.

Notre objectif était d’étudier l’effet d’un programme d’activité physique varié avec intensité d’entraînement personnalisé sur la capacité aérobie d’un groupe d’enfants obèses Tunisiens.

Notre population était constituée par un groupe control (GC) formé de 6 filles et 8 garçons âgés en moyenne de 10, 64±0,72 ans et un groupe d’intervention (GI) composé de 6 filles et 8 garçons âgés en moyenne de 10,92±0,61 ans. Tous les enfants du (GI) ont participé à un programme d’activité physique de 4 mois à raison de (4 × 60min/semaine). L’intensité d’entraînement a été fixée de 70 à 85 % de la fréquence cardiaque maximale individuelle. La détermination de cette intensité et l’évaluation des paramètres aérobie ont été effectuées à partir d’une épreuve d’effort progressive sur bicyclette ergométrique.

La moyenne de la fréquence cardiaque maintenue réellement par les enfants au cours des séances de réentraînement était de (148, 8±2,7 battement par minute).

Les mesures anthropométriques avaient montré que chez le (GI) le poids n’avait pas varié entre avant et après programme (58,5±8,8 vs 59,2±9,1kg, p=0,07) alors que le tour de taille a marqué une diminution significative de 2 % (p<0,001).

Notre programme a permis une amélioration significative de certains paramètres aérobies chez le (GI) par rapport au (GC) : l’équivalent métabolique maximal (6,1 % vs 0,4 %; p<0,05), la puissance maximale absolue (7,4 % vs 2,5 %; p<0,5), la puissance maximale relative à la masse maigre (−2,7 vs −1,7; p=0,8) et la fréquence cardiaque maximale (− 2,3 % vs 0,4; p=0,23)

Notre démarche pourrait être bénéfique pour la prise en charge des enfants obèses par activité physique.