Objectif. - Définir le réentraînement à l'effort après blessure du cycliste de haut niveau en tenant compte des conséquences du désentraînement.

Méthode. - À partir de trois cas cliniques et de l'analyse des conséquences du désentraînement, trois principes de réentraînement à l'effort ont été déterminés.

Résultats. - 1. Le cycliste de haut niveau n'est pas protégé et perd ses aptitudes à l'effort après quatre semaines d'inactivité. Le délai de récupération est d'autant plus important que les adaptations étaient importantes.

2. La récupération des aptitudes à l'effort est fondée sur des exercices réalisés de préférence à bicyclette en privilégiant l'intensité plutôt que le volume, tout en tenant compte des délais de consolidation de la blessure.

3. Le réentraînement à l'effort nécessite de connaître le niveau physiologique de l'individu par une évaluation de la force et de l'endurance avant d'envisager la reprise de l'entraînement et de la compétition.

Conclusion. - La blessure du cycliste de haut niveau est à l'origine d'un déconditionnement à l'effort qui doit être évalué, afin que les soins de réadaptation sportive lui permettent de retrouver son état antérieur sans rechute, complication ou surentraînement.

Objective. - To define retraining after injury in a high-level cyclist by taking into account the consequences of detraining.

Method. - From three clinical cases and from the analysis of the consequences of detraining, three principles of retraining were determined.

Results. - 1. The high-level cyclist is not protected and loses cycling capacity after four weeks of inactivity. The delay in recovery is longer the higher the adaptations.

2. Recovery of cycling capacity is based on bicycle exercises that are greater in intensity than quantity, taking into account delays in injury consolidation.

3. Retraining requires appreciating the individual physiological level by evaluating force and endurance before envisaging the resumption of training and competition.

Conclusion. - The injury of a high-level cyclist is at the origin of detraining, which has been evaluated so that sports rehabilitation may enable the cyclist to find a previous state without relapse, complication or overtraining.