La clé d’un régime se trouve, avant tout, dans la diminution des apports caloriques - 12/08/09
Jean-Louis Beneytout [1]
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Comment faire le tri parmi les très nombreux régimes amaigrissants proposés par des nutritionnistes, certains très médiatiques, et en choisir un qui soit efficace et que l’on puisse suivre le plus longtemps possible sans trop perturber ses habitudes ? Une étude américaine a récemment donné la clé, allant à l’encontre des recommandations habituelles.
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© 2009 Elsevier Masson SAS. Tous droits réservés.
Vol 5 - N° 18
P. 59-60 - avril-juin 2009 Retour au numéro
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