Impact of training and hypocaloric diet on fat oxidation and body composition in obese adolescents - 29/07/09
, M. Elloumi a, b, c, M. Amri b, Y. Trabelsi a, G. Lac c, Z. Tabka a
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Abstract |
Objective |
We undertook to evaluate the effects of training and hypocaloric diet on fat oxidation and weight loss in obese adolescents within a two-month program.
Methods |
The longitudinal intervention of a two-month program was performed in 54 adolescents, whose body mass index was 30.3±4.0kg/m2. They were divided into three groups: hypocaloric diet program (D), individualized training program at the level of maximal lipid oxidation Lipoxmax (T) and hypocaloric diet combined with training program (D+T). The body composition, the substrate “crossover” point and the Lipoxmax point were determined before and after each protocol.
Results |
The decreases in body weight and fat mass were more significant in the D+T group (p<0.01) than in the D (p<0.05) or T (p=0.07) groups. In the D+T group, the crossover point was observed at a higher intensity at the end of the program (+19.7%±2.4 of Wmax; p<0.001), and the fat oxidation at Lipoxmax has increased by 83.2±15.3mg/min (p<0.01). A significant correlation between Lipoxmax and weight was also observed after the program in D+T subject.
Le texte complet de cet article est disponible en PDF.Résumé |
Objectifs |
Évaluer l’effet d’un programme d’entraînement et de régime hypocalorique de deux mois sur l’oxydation des lipides et la perte de poids chez des adolescents obèses.
Méthodes |
L’intervention longitudinale de deux mois est effectuée chez 54 adolescents, dont l’indice de masse corporelle est de 30,3±4,0kg/m2. Ils ont été répartis en trois groupes : régime hypocalorique (D), programme d’entraînement individualisé au point d’oxydation maximal des lipides (Lipoxmax) (T) et l’association des deux (D+T). La composition corporelle, le point de croisement crossover et le point qui correspond au Lipoxmax sont déterminés avant et après le programme.
Résultats |
La diminution du poids et de la masse grasse est plus significative chez le groupe D+T (p<0,01) par rapport aux groupes D (p<0,05) et T (p=0,07). Dans le groupe D+T, le point de crossover est observé à des intensités supérieures à la fin du programme (+19,7 %±2,4 du Wmax ; p<0,001) et l’oxydation des lipides au point de Lipoxmax augmente de 83,2±15,3mg/min (p<0,01). On a également observé une corrélation significative entre Lipoxmax et la masse corporelle après le programme chez les sujets du groupe D+T.
Le texte complet de cet article est disponible en PDF.Keywords : Obese adolescents, Indirect calorimetry, Fat oxidation, Training, Hypocaloric diet
Mots clés : Adolescents obèses, Calorimétrie indirecte, Oxydation des lipides, Entraînement, Régime hypocalorique
Plan
Vol 24 - N° 3-4
P. 178-185 - juin 2009 Retour au numéro
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