La pratique régulière d’une activité sportive est bénéfique pour la santé, notamment pour prévenir certaines maladies cardiovasculaires et métaboliques, et de nombreuses autres pathologies. Cependant, la pratique sportive de haut niveau peut avoir des effnéfastes, en particulier la production excessive de radicaux libres, avec pour conséquence des atteintes musculaires. On peut donc se demander s’il faut, dans ce cadre, conseiller une supplémentation en anti-oxydants, ceux-ci s’opposant aux effets des radicaux libres.