L’activité physique adaptée (APA) s’impose comme traitement de première intention dans la lutte contre la dégradation de la maladie, quel qu’en soit le phénotype ou le stade. Les sociétés savantes préconisent l’APA, sous la forme de programmes d’exercices structurés pour le renforcement musculaire, les exercices aérobies, la mobilité articulaire, et la proprioception comme approche de référence pour traiter les personnes atteintes d’arthrose. En pratique, il est primordial d’encourager davantage la prescription d’APA chez les personnes atteintes d’arthrose sachant que celle-ci doit être personnalisée. Une attention particulière doit également être portée sur l’éducation à la santé des patients pour qu’ils puissent pratiquer de manière pérenne.

Adapted physical activity (APA) is emerging as a first-line treatment in the fight against disease deterioration, whatever the phenotype or stage. Learned societies recommend APA, in the form of structured exercise programs for muscle strengthening, aerobic exercise, joint mobility and proprioception, as the reference approach for treating people with osteoarthritis. In practice, it is vital to further encourage the prescription of APA for people with osteoarthritis, bearing in mind that it must be personalized. Particular attention must also be paid to educating patients about their health, so that they can practice on a long-term basis.