Les conducteurs de train sont soumis à diverses contraintes : horaires atypiques, sédentarité, gestion du stress, découchés, etc. Ces facteurs contraignants ont pour conséquences d’augmenter le risque de surpoids et d’obésité dans cette population, mais également d’engendrer des troubles métaboliques et des troubles du sommeil. Selon l’INSERM en 2020, 47 % des adultes français seraient obèses ou en surpoids. L’enquête Evrest de 2010 s’est intéressée au surpoids chez les conducteurs routiers et de transport en commun, métiers ayant de nombreuses caractéristiques communes aux conducteurs de train. Cette enquête montre un surpoids atteignant 61 % de la population âgée de moins de 45 ans et de 72 % de la population âgée de plus de 45 ans. Nous constatons un écart de+13,7 % et+24,7 % avec la population générale. Depuis 2022, nous avons entrepris de mettre en place des dispositifs permettant de prévenir les risques liés à l’hygiène de vie en horaires décalés :

– création d’un jeu interactif qui est réalisé avec chaque conducteur du Campus Traction dans les six premiers mois de sa formation, abordant les thématiques : alimentation, hydratation, sommeil, pathologies liées au sommeil et au surpoids. Au travers de questions/réponses (questions ouvertes/fermées, questions à choix multiples), mises en situation (ex. : anticiper les repas avant un découché), défis (ex. : composer une assiette équilibrée) ;

– lors des examens d’aptitude périodique avec le médecin du travail et des visites intermédiaires SIR avec les IDEST, nous prévoyons des temps d’échanges dédiés à la prévention liée à l’hygiène de vie en horaires décalés, ainsi qu’aux difficultés rencontrées dans ce cadre. Ceci menant parfois à une orientation vers des spécialistes si nécessaire (cardiologue, pneumologue, endocrinologue…) ;

– participation aux « journées sécurité » mises en place par l’employeur, qui sont des journées dédiées à la prévention au sein d’une entité et qui abordent des thématiques décidées consensuellement en amont.

En 2023, huit sessions de jeu interactif ont été réalisées avec un total de 74 agents sensibilisés. Compte tenu du succès de ce programme de prévention, les formateurs du Campus Traction ont pris la décision de déléguer cet item de la formation initiale des conducteurs de train au service de santé au travail. Cette démarche est accueillie favorablement par les agents. Le nouveau logiciel Santé–Travail mis en place en 2023 au sein des services médicaux SNCF nous permettra, dès 2024, de mesurer le taux de surpoids dans notre périmètre, d’en évaluer l’évolution et ainsi de mesurer l’efficacité de notre démarche.