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Les algues en cuisine - 10/11/23

Seaweed in the kitchen

Doi : 10.1016/j.pranut.2023.09.006 
Brigitte Mercier  : Diététicienne
 1 Le Petit-Moulinet, 35490 Vieux-Vy-sur-Couesnon, France 

Résumé

Les algues sont des végétaux dont les atouts nutritionnels sont reconnus, aux textures, aux couleurs et aux goûts variés, qu’il convient de découvrir et d’apprivoiser peu à peu. Elles peuvent être introduites au quotidien dans nos assiettes comme des condiments ou des fines herbes ajoutées aux recettes en plus ou moins grande quantité, en fonction de la saveur recherchée.

Le texte complet de cet article est disponible en PDF.

Seaweed in the kitchen

Seaweed is a plant with recognized nutritional benefits, with a variety of textures, colors and tastes, which we need to discover and tame little by little. They can be introduced to our daily plates as condiments or herbs, added to recipes in greater or lesser quantities, depending on the flavour required.

Le texte complet de cet article est disponible en PDF.

Mots clés : algue, cuisine, recette, saveur, valeur nutritionnelle

Keywords : cooking, flavor, nutritional value, recipe, seaweed


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Vol 19 - N° 76

P. 21-26 - octobre 2023 Retour au numéro
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