L'analyse des substances de la performance à partir d'une mèche de cheveux, de poils du corps ou d'ongles permet de mettre en évidence une exposition (unique ou répétée) à un xénobiotique datant de plusieurs mois. En cela, cette approche permet d'augmenter la durée de la fenêtre de détection des substances, communément de l'ordre de 2 à 4 jours dans le sang ou les urines, sauf pour les anabolisants et certaines substances avec un temps de demi-vie long (ostarine, ligandrol, dorzolamide). À partir des cheveux, les résultats peuvent donner, grâce à des méthodes de dosage très sensibles, par segmentation, des renseignements sur le profil de consommation pendant plusieurs mois, voire des années, en particulier sur sa sévérité et son évolution. Depuis l'affaire Richard Gasquet (CAS 2009/A/1930), en 2009, le Tribunal arbitral du sport, situé à Lausanne (Suisse), peut accepter des preuves biologiques pour démontrer la bonne foi d'un athlète mis en cause dans une affaire de dopage. À travers plusieurs cas médiatiques, l'auteur présente sa stratégie dans un contexte de contamination, dont la source peut être l'utilisation de complément(s) alimentaire(s), de viande, une exposition environnementale ou encore des rapport(s) intime(s) avec une personne ayant consommé un produit interdit.