The use of whole body-electrostimulation (WB-EMS) in combination with strength exercises has been proposed in order to improve muscle strength and rehabilitation. However, the combination of stimulation of muscle with exercise can induce muscle fibers break. This manuscript study Pilates Mat without or in combination with WB-EMS in trained individuals in order to determine the level of muscle damage.

We determined the effect of WB-EMS in combination of Pilates Mat in eighteen healthy and trained Intermediate Pilates Mat volunteers to determine the release of muscle damage biomarkers in plasma. Plasma levels of muscle damage markers (CK and transaminases) were determined by enzymatic assays.

We found that WB-EMS produced a high rise of the release of creatine kinase and transaminases in individuals whereas Pilates Mat did not produce such as effect. The levels of CK in plasma were very high indicating dangerous levels near rhabdomyolysis. This effect was not accompanied by a rise in oxidative stress damage.

Our results indicate that WB-EMS must be used with precaution in trained and more importantly in non-trained individuals in order to avoid severe muscle damage.

Nous avons proposé l’utilisation de l’électro-myo-stimulation du corps entier (WB-EMS) en combinaison avec des exercices de force, afin d’améliorer la force musculaire et la rééducation. Toutefois, la combinaison de la stimulation des muscles peut provoquer la déchirure des fibres musculaires. Cette étude se focalise uniquement sur le Pilates Mat ou en combinaison avec le WB-EMS chez des individus entraînés, afin de quantifier la souffrance musculaire.

Nous avons déterminé l’effet du WB-EMS en combinaison avec le Pilates Mat, chez dix-huit volontaires sains et entraînés d’un niveau moyen de Pilates Mat, pour déterminer la libération de biomarqueurs de souffrance musculaire dans le plasma. Les niveaux plasmatiques de marqueurs de souffrance musculaire (CK et transaminases) ont été déterminés par dosage enzymatique.

Nous avons observé que le WB-EMS provoque une grande augmentation de la libération de la créatine kinase et des transaminases chez les sujets étudiés, alors que le Pilates Mat n’a pas entraîné cet effet. Les niveaux de CK dans le plasma étaient très élevés, ce qui montre des niveaux dangereux proches de la rhabdomyolyse. Cet effet n’a pas été accompagné par une augmentation des indicateurs de souffrance liés au stress oxydatif.

Nos résultats montrent que le WB-EMS doit être utilisé avec prudence chez les individus entraînés et plus encore chez les individus non entraînés, afin d’éviter une souffrance musculaire sévère.