Does gluteus medius muscle strength affect balance and jumping performance in elite female handball players? - 01/05/22
La force musculaire du muscle moyen fessier influence-t-elle l’équilibre et les performances de sauts chez des joueuses élites de handball ?
, C. Soylu b, Y.G. Baltaci cSummary |
Objectives |
The aim of this study was to investigate the relationship between gluteus medius (GMed) muscle strength, anthropometric characteristics, balance, and jumping performance in elite female handball players. Thirty-nine (24.15±6.47 years) elite female handball players were included.
Equipment and methods |
GMed strength was assessed via handheld dynamometer; horizontal jump performance by using the single leg hop test (SLH) and vertical jump performance (SLVJ) by the VertiMetric. The Stork Balance Test (SBT) and Y Balance Test (YBT) were used to evaluate static and dynamic balance, respectively.
Results |
There was a significant moderate relationship between the GMed strength and SLVJ scores in both sides (r=0.389–0.469; P<0.05). The only significant strong correlations were found between GMed strength and anterior parameter of YBT in both sides (r=0.535–0.656; P<0.05). There was no relationship between GMed strength and SLH, SBT scores in any sides.
Conclusions |
The results of the present study indicate that GMed strength is associated with the only anterior reach of dynamic balance and jumping performance; therefore, it is recommended to include GMed muscle strengthening exercises in the training programs of handball players to improve performance and reduce risk of injuries.
Le texte complet de cet article est disponible en PDF.Résumé |
Objectif |
L’objectif de cette étude est d’étudier la force musculaire du moyen fessier (gluteus medius GMed), les caractéristiques anthropométriques, l’équilibre et les performances de saut chez les joueuses d’élite de handball. Cette étude a inclus trente-neuf [âge moyen : 24,15±6,47 ans ; indice de masse corporelle (IMC) : 22,18±2,36kg/m2] joueuses d’élite de handball.
Équipement et méthodes |
La force du muscle du moyen fessier a été évaluée à l’aide d’un Testeur Musculaire Manuel; la performance de saut horizontal en utilisant le test de saut sur une jambe (SLH) et la performance de saut vertical des membres inférieurs (SLVJ) par le VertiMetric. Le Test d’équilibre Stork (SBT) et le Test d’équilibre Y (YBT) ont été utilisés pour évaluer respectivement l’équilibre statique et dynamique.
Résultats |
Il y avait une relation modérément significative entre la force musculaire du moyen fessier et les scores SLVJ des deux côtés (r=0,389–0,469; p<0,05). Les seules fortes corrélations significatives ont été trouvées entre la force musculaire du moyen fessier et le paramètre antérieur de YBT dans les deux côtés dominants et non dominants. (r=0,535–0,656; p<0,05). Il n’y avait aucune relation entre la force musculaire du moyen fessier et les scores SLH et SBT dans aucun des côtés.
Conclusion |
Les résultats de cette étude récente indiquent que la force GMed est associée à la seule portée antérieure de l’équilibre dynamique et de la performance de saut; pour conclure, il est recommandé d’inclure des exercices de renforcement musculaire GMed dans les programmes d’entraînement des joueurs de handball afin d’améliorer les performances et de réduire le risque de blessures.
Le texte complet de cet article est disponible en PDF.Keywords : Hip abductors, Isometric strength, Functional performances, Female high-level athletes, Injury prevention
Mots clés : Abducteurs de la hanche, Force isométrique, Performances fonctionnelles, Athlètes féminines de haut niveau, Prévention des blessures
Plan
Vol 37 - N° 2
P. 151.e1-151.e7 - avril 2022 Retour au numéro
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