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Nutritional Concerns for the Artistic Athlete - 14/11/20

Doi : 10.1016/j.pmr.2020.09.008 
Dan Benardot, PhD, DHC, RD, LD a, b
a Center for the Study of Human Health, Candler Library, Emory University, Suite 107, Atlanta, GA 30323, USA 
b Emeritus, Georgia State University, Atlanta, GA, USA 

Résumé

Performing artists are similar to sports athletes, with repeated patterns of training and performing. This requires that artistic athletes manage the dynamic interaction between energy/nutrient/fluid utilization and provision to assure long, healthful, and successful careers. Although sports athletes have an abundance of science-based nutritional guidance available, there are few nutrition-focused resources available to artistic athletes, which can result in failure to optimally satisfy the artistic athlete’s individual nutritional needs. The purpose of this article is to review common nutritional issues faced by artistic athletes and to present science-based nutrition strategies that can aid in lowering nutrition-associated health and performance risks.

Le texte complet de cet article est disponible en PDF.

Keywords : Artistic athlete nutrition, Aesthetic body composition, Dancer nutrition, Within-day energy balance, RED-S


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Vol 32 - N° 1

P. 51-64 - février 2021 Retour au numéro
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  • A Call for Active Resilience Training in Dance
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  • Nutrition Periodization in Dancers
  • Jatin P. Ambegaonkar, Ann F. Brown

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