Entraînement physique en réadaptation cardiaque - 05/07/19
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Résumé |
Ce texte, remis à jour en 2019, traite des trois phases classiques de la réadaptation cardiaque en focalisant surtout sur les aspects du réentraînement à l'effort. La phase I de la réadaptation cardiaque se déroule en centre hospitalier et vise un retour à l'autonomie de nos patients. Elle fait appel à des techniques de kinésithérapie peu spécifiques : kinésithérapie respiratoire ; aérosolthérapie ; mobilisation précoce et active ; déambulation. L'entraînement physique est une partie-clé de la réadaptation cardiaque lors des phases II et III. Les effets physiologiques obtenus par cet entraînement influencent la morbidité et la mortalité des patients de manière significative. Ces effets physiologiques sont accompagnés d'effets psychologiques favorables. Pour obtenir ces résultats, l'entraînement doit répondre à certains critères : être basé sur l'entraînement dynamique ; être régulier, calibré (idéalement) par une épreuve d'effort ; représenter un volume et une intensité de travail suffisants. Un travail de renforcement musculaire est complémentaire. Il s'agit d'un « challenge » particulièrement efficace et passionnant, résidant essentiellement dans les mains des kinésithérapeutes et entraîneurs physiques. Ce challenge ne peut pas être atteint par un autre agent thérapeutique. La phase III vise à maintenir les bénéfices acquis en phase II et à intégrer ces notions pratiques dans la vie courante des patients.
Le texte complet de cet article est disponible en PDF.Mots-clés : Réadaptation cardiaque, Coronaropathie, Insuffisance cardiaque, Entraînement dynamique, Renforcement musculaire, Programmation de l'entraînement
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